上課、工作累的時候，很多人都會趴著睡一會。

廣東一位22歲的小伙子，熬夜打游戲后也趴著睡了一覺，沒想到醒來后卻患上了“橈神經(jīng)損傷”。

抬不起手腕，拇指食指也麻木無力。

別大意!睡在胳膊上嚴(yán)重時能致“手殘”

22歲的小陳經(jīng)常熬夜打游戲，打累了有時候就趴在桌上睡一會兒。沒想過這個看起來很平常的習(xí)慣差點(diǎn)讓他攤上大事兒。

前陣子一個晚上，小陳又頭枕在胳膊上，趴在桌上睡著了。醒來后，被壓得右臂手腕好像沒有力氣，抬不起來，拇指食指也麻木無力。直到第二天早晨，右手的癥狀都沒有緩解，趕緊來到醫(yī)院就診。接診醫(yī)生經(jīng)過詳細(xì)問診及體格檢查后，懷疑小陳是因受壓導(dǎo)致的“橈神經(jīng)損傷”。經(jīng)過檢查，果然不出所料。

小陳卻是滿臉問號：“我只是趴著睡了個覺啊。”橈神經(jīng)是什么?在哪兒?怎么就損傷了?

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師宋成憲介紹：

橈神經(jīng)位于上臂，控制著肱三頭肌，當(dāng)橈神經(jīng)損傷時，就可能出現(xiàn)運(yùn)動障礙和感覺障礙。橈神經(jīng)損傷常見原因包括：牽拉或者壓迫、外傷骨折、手術(shù)損傷等。有時候長時間頭部壓在前臂睡覺，也容易導(dǎo)致橈神經(jīng)受壓損傷，小陳就是個典型案例。

宋成憲表示，這種受壓導(dǎo)致的不完全橈神經(jīng)損傷，經(jīng)過科學(xué)及時的治療，一般不會遺留明顯的后遺癥。但如果治療不及時，可能會導(dǎo)致橈神經(jīng)所支配區(qū)域的肌肉萎縮，手指及腕關(guān)節(jié)的屈曲攣縮畸形，影響手部的抓握功能。

怎么治?

康復(fù)理療最合適

橈神經(jīng)損傷后的恢復(fù)過程較緩慢 ，醫(yī)生建議一般先行保守治療，保守治療無效后再考慮行手術(shù)治療。

小陳處于發(fā)病急性期，針對這種因受壓所致的橈神經(jīng)損傷，宋醫(yī)生為他安排了超短波、功能性電刺激等物理因子治療，同時進(jìn)行了頰針治療，并指導(dǎo)小陳回家后如何進(jìn)行自我功能鍛煉。

經(jīng)過一個療程的治療后，小陳恢復(fù)得很不錯，虎口僅有麻木感，腕背伸和各手指背伸的活動、對指功能也都恢復(fù)很好?，F(xiàn)在正在逐漸康復(fù)中。

醫(yī)生提醒

預(yù)防橈神經(jīng)損傷要做到兩件事：

1、養(yǎng)成良好的睡姿，避免長時間枕壓胳膊入睡。

2、參加大運(yùn)動量或者激烈對抗運(yùn)動前，應(yīng)充分熱身，必要時佩戴防護(hù)護(hù)具。

別再趴著睡覺啦!不僅不舒服還可能出大事兒！

標(biāo)簽： 熬夜打游戲 橈神經(jīng)損傷