隨著人們對飲食“品位”的提升，某些食品為了看起來更加高端、吸引眼球，也開始了“鍍金”之路。比如金箔酒、金箔蛋糕、金箔巧克力、金箔冰淇淋等。

不過，食品“鍍金”雖好看，但也得慎重呀，小心被罰!

2021年8月，上海一餐飲店將金箔作為食品原料，添加、使用在生產(chǎn)菜品“炙烤和牛壽司”中，并對外以每份人民幣48元進行銷售，被上海市場監(jiān)管局處罰。

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無獨有偶，2021年12月23日，杭州一餐廳也因在牛手卷、鵝肝、巧克力布朗尼等菜品上，裝飾金箔作為賣點，收到了十萬元的罰單。

這種金箔質(zhì)地非常的薄，一旦放在食品上想拿起來都難，一碰就碎了，很難摘出來，只能吃了。仔細數(shù)來，使用金箔的美食為數(shù)不少，但食用金箔是否安全呢?這篇文章我們就來聊聊“金箔”。

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食用金箔是否有害?

有的人認為：金是一種重金屬，吃下去以后會不會對身體有害呢?

答案是：不會。

黃金本身是無毒的，而且性質(zhì)穩(wěn)定，胃酸也不能將其消化掉，吃下去的黃金會隨著消化道排出體外，不會存留在體內(nèi)，也不會導致中毒。

而且，從量上來說，食用金箔，由純金加工成薄片后制成的，厚度特別特別的薄，只有萬分之一毫米，金箔這么薄，就算吃下去一點，量普遍也是非常少的，食品中添加的那點金箔吃下去并不會危害健康。

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“吞金而亡”，是真的嗎?

影視劇中經(jīng)常會看到“吞金自盡”的片段，比如《紅樓夢》中的尤二姐、《延禧攻略》中的青蓮、《美人心計》中的莫雪鳶……既然金子是無毒的，并不會讓人中毒，那為啥還會有“吞金而亡”的情景呢?

這主要是因為吃金子帶來的物理傷害而非化學傷害。如果吞下的金子比較大，可能會導致“噎死”，也可能因為吞下的金子有棱角，在身體排出金子的過程中劃破了胃腸道，發(fā)生大出血或者感染導致死亡。

另外，提煉黃金的工藝主要包括兩大類：火法一濕法聯(lián)合流程和全濕法流程[1]，如果提煉純度不夠可能會含有鉛、銀、鐵、銅等雜質(zhì)，如果吃了純度不高的金子，會存在重金屬中毒的風險。

03

我國真的不允許食品中加“金箔”嗎?

在國外，食用金箔是允許作為食品添加劑使用的，而且還挺普遍。1983年，世界衛(wèi)生組織食品添加劑法典委員會正式將黃金列入了食品添加劑范疇，可以作為色素使用。[2]2015年兩岸領導人在新加坡歷史性會晤那一次，菜單上就有一道涼菜叫做“金箔片皮豬”。

不過，雖然食用金箔是安全的，國外可以用，但在我國目前還不能添加在食品中。

我國在2015年的時候，國家衛(wèi)計委官網(wǎng)刊登了《國家衛(wèi)生計生委辦公廳關于征求擬批準金箔為食品添加劑新品種意見的函》，內(nèi)容中擬批準金箔為食品添加劑新品種并允許添加入白酒，但至今也沒有正式批準的文件。

▲圖：衛(wèi)計委官網(wǎng)文件截圖

為啥我國到目前還不允許食品中使用金箔呢?其實爭議還是挺多的，可能是因為以下6點：

① 根據(jù)我國《食品添加劑使用標準》，金箔不屬于食品添加劑。

② 金箔不是食品的生產(chǎn)原料。

③ “金”并非人體必需的營養(yǎng)素，沒必要添加。

④ 食物中添加了“金”可能會助長“腐敗”風氣。

⑤ 白酒中添加0.02g/kg的金，成本不高，但售價卻會飛漲，著實有點“紙醉金迷”。

⑥ 本來飲酒就是危害健康的，白酒中加“金”可能會促使某些人為“金”飲酒，帶來更大的健康隱患。

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食品裝飾物還有哪些?

對于食品上的裝飾物人們并不陌生，隨處可見，除了新聞中提到的“金箔”以外，常見的裝飾物還有以下4種：

① 玫瑰花瓣 ：生日蛋糕上常會用到玫瑰花瓣作為裝飾物，一般是觀賞用品種，不可以食用。可食用的玫瑰僅限于專門培育的幾個食用品種。玫瑰有誘人的香氣，經(jīng)過初步定性玫瑰花中的香氣成分有57種，主要為一些醇類和醛類物質(zhì)，[3]讓我們在打開生日蛋糕蓋子的那一刻感嘆：哇!真香!

② 巧克力：巧克力也是蛋糕上常見的裝飾。不過，商家為了節(jié)約成本，一般用的都是代可可脂的巧克力，含有反式脂肪酸，這種成分會增加肥胖以及心血管疾病的發(fā)病風險，只是偶爾吃問題不大。

如果你平時特別喜歡吃巧克力，建議選擇純黑巧克力，看好配料表第一位是可可脂的，且可可含量為65~75%的，既口感濃郁，又不會太苦，可以接受。

③ 糖漿：糖漿裝飾常會被用在甜點上，擺出可愛的小造型，給食物增加趣味。不過，糖漿屬于添加糖，根據(jù)《中國居民膳食指南》的建議每人每天最好不超過25克，吃的越少越好。

④ 胡蘿卜：胡蘿卜這種蔬菜質(zhì)地比其它軟趴趴的蔬菜堅硬，可以摳出不同的文字和圖形，比如做生日面的時候可以做出“生日快樂”的文字、菜品上的橘黃色“胡蘿卜花瓣”。胡蘿卜最突出的營養(yǎng)就是β-胡蘿卜素了，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，對眼睛的健康有益。

民以食為天，食以安為先。食品中添加“食用金箔”作為點綴，在外觀上確實很“加分”，吃了也沒啥危害。但目前我國還是不允許的，商家別冒險，消費者也要理智哦!

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