阿斯巴甜是高知名度的代糖之一,可口可樂無糖汽水、無糖口香糖等日常飲料和零食中都會有它的身影。
6月29日,“阿斯巴甜致癌”的話題沖上熱搜。
原因是,據(jù)外媒報道,有知情人士透露,阿斯巴甜將于今年7月首次被世界衛(wèi)生組織的癌癥研究機(jī)構(gòu)——國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)列為“可能對人類致癌的物質(zhì)”。
【資料圖】
這一重磅消息,引發(fā)網(wǎng)友熱議,有人表示“快樂水”沒那么快樂了,還有人調(diào)侃“趕緊喝,這個月還不致癌”......
作為一種人工甜味劑,阿斯巴甜是什么來頭?它陷入致癌風(fēng)波又是咋回事?本期健康關(guān)注為您解讀!
一、阿斯巴甜簡史
化學(xué)家舔手指翻書時的意外發(fā)現(xiàn)
1965年12月,美國的Searle公司研究員詹姆斯·施拉(James Schlatter)為研究胃潰瘍的治療藥時進(jìn)行各種氨基酸的結(jié)合實驗。
在合成化合物過程中,他手指上不經(jīng)意沾到一些粉末,他知道這種氨基酸混合物無毒,因此就不忙于立即洗手。后來他為取一張稱量紙而舔了手指,頓時感到手指非常甜,阿斯巴甜就這樣被發(fā)現(xiàn)了。
被全球近百個國家批準(zhǔn)使用
后來,通過對阿斯巴甜大量的研究,1981年美國食品藥物監(jiān)督管理局(FDA)允許它作為添加劑用于一些食品的生產(chǎn)中。1996年FDA允許它用于生產(chǎn)任何食品,包括加熱、烘焙的食物。
作為一種廣泛使用的人工甜味劑,如今,阿斯巴甜已被全世界近百個國家批準(zhǔn),用于數(shù)千種食品飲料以及藥品。
二、阿斯巴甜真的致癌?
何為致癌物?國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)依據(jù)致癌證據(jù)權(quán)重,將致癌物分為了四類:
1類致癌物,已經(jīng)被證實對人體有致癌作用的物質(zhì)。生活中常見的有石棉、香煙、檳榔、咸魚、砒霜、酒精、黃曲霉素等,能不碰就不碰。
2A類致癌物,已經(jīng)被證實對動物有致癌作用,但對人體的致癌作用還沒有足夠的證據(jù),常見的有油炸食品、硝酸鹽等。
2B類致癌物,對動物可能具有致癌性,對人也可能具有致癌性,但是都沒有足夠的證據(jù),常見的有電磁波、汽油引擎廢氣等。
3類致癌物,對動物和人的致癌性證據(jù)都不充分,常見的有食用色素、咖啡因、糖精等。
4類致癌物,是指尚未證明具有致癌性的物質(zhì),對人類很可能不致癌,目前在致癌清單中僅有已內(nèi)酰胺,大家平時接觸的機(jī)會很少。
在正式發(fā)布結(jié)果前,還不清楚國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)得出阿斯巴甜可能致癌的依據(jù)是什么。其致癌等級將會定為哪一類?有媒體向世衛(wèi)組織求證,得到的回復(fù)是:將于7月14日就這一話題發(fā)表相關(guān)內(nèi)容,但未透露具體內(nèi)容是什么。
據(jù)報道,在經(jīng)過外部專家評議后,國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)本月早些時候做出了這一決定。這個決定并未考慮個人可以安全攝入多少相關(guān)產(chǎn)品,對于個人的建議將由世衛(wèi)組織食品添加劑專家委員會(JECFA)和國家監(jiān)管機(jī)構(gòu)決定。
世衛(wèi)組織食品添加劑專家委員會(JECFA)成立于1955年,自1981年以來該組織一直表示阿斯巴甜在可接受的每日限量內(nèi)攝入是安全的。今年,JECFA也在對阿斯巴甜的使用進(jìn)行審查,據(jù)報道,JECFA的審查會議開始于6月底,預(yù)計將于7月14日公布審查結(jié)果。
國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)的發(fā)言人此前表示,IARC和世衛(wèi)組織食品添加劑專家委員會(JECFA)的研究結(jié)果在7月前都是保密的,但二者是“互補(bǔ)的”,國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)的結(jié)論代表了“了解致癌性的第一個基本步驟”,世衛(wèi)組織食品添加劑專家委員會(JECFA)的審查則“進(jìn)行風(fēng)險評估”,確定在某些條件和接觸水平下發(fā)生特定類型傷害(如癌癥)的可能性。
感興趣的朋友,可以再等半個月,蹲一個世衛(wèi)組織的報告。
三、警惕“甜蜜”陷阱
從目前已有的確切結(jié)論來看,對于阿斯巴甜,人們必須清楚兩點:
1、不要用代糖來減肥
今年5月,世衛(wèi)組織發(fā)布了一份《非糖甜味劑使用指南》,其中特別提到:
·不建議使用非糖甜味劑來控制體重或降低非傳染性疾病的風(fēng)險。
·指南對非糖甜味劑的定義是所有的合成、天然存在或改性的非營養(yǎng)性甜味劑。常見的包括安賽蜜、阿斯巴甜、愛德萬甜、甜蜜素、糖精、三氯蔗糖、甜菊糖和其他甜菊糖衍生物等。
·使用非糖甜味劑在降低體脂方面沒有長期益處,長期使用非糖甜味劑,也可能存在潛在不良影響,如增加2型糖尿病、心血管疾病患病率和成人死亡率的風(fēng)險。
2、苯丙酮尿癥患者不能食用阿斯巴甜
苯丙酮尿癥(PKU)是一種先天性缺陷,是由于苯丙氨酸(PA)代謝途徑中的酶缺陷,使得食物消化吸收來的苯丙氨酸不能正常轉(zhuǎn)化為酪氨酸,導(dǎo)致苯丙氨酸及其代謝產(chǎn)物在體內(nèi)蓄積,并從尿中大量排出。
苯丙酮尿癥若不予治療,則可導(dǎo)致智力低下、精神神經(jīng)癥狀、濕疹、皮膚抓痕征及色素脫失和鼠氣味等、腦電圖異常等癥狀。如果能得到早期診斷和早期治療,則前述臨床表現(xiàn)可不發(fā)生,智力正常,腦電圖異常也可得到恢復(fù)。
由于阿斯巴甜在人體胃腸道酶作用下可分解為苯丙氨酸、天冬氨酸和甲醇,因此不適用于苯丙酮尿癥患者。
除了苯丙酮尿癥患者食用阿斯巴甜有健康風(fēng)險的實錘之外,阿斯巴甜致盲、致呆、致死之類的研究都缺乏確切證據(jù)支持。
國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)此前將通宵工作和食用紅肉歸為“可能致癌”類別,引發(fā)廣泛爭議。至于阿斯巴甜會不會步紅肉的后塵,姑且等等吧。
參考資料:
[1]鄭建仙. 高效甜味劑[M].北京:中國輕工業(yè)出版社,2009:42 - 45.
[2]黃梅麗,姜汝燾,江小梅.食品色香味化學(xué)[M].北京:中國輕工業(yè)出版社,1987:141.
[3]《WHO advises not to use non-sugar sweeteners for weight control in newly released guideline》
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