如果做個(gè)統(tǒng)計(jì)，可能很多人的愛(ài)情都是從一個(gè)吻開(kāi)始的。

從小時(shí)候和父母看電視劇時(shí)，最不敢看卻又最想看的橋段，到真實(shí)發(fā)生在自己身上時(shí)的那種悸動(dòng)，也許這就是初戀給我們留下的最美好的印跡。

(資料圖片)

圖庫(kù)版權(quán)圖片，轉(zhuǎn)載使用可能引發(fā)版權(quán)糾紛

如果沒(méi)有的話，那就回想下上一次你參加婚禮吧，在此起彼伏的“親一個(gè)”的聲浪中，一對(duì)新人熱烈相擁親吻，仿佛世界都為他們歡呼和靜止。

接吻好像有什么魔力，讓我們欲罷不能，又念念不忘。

01 當(dāng)你接吻時(shí)身體會(huì)發(fā)生哪些變化？

接吻并不像我們想象中那樣，只是單純的嘴唇的肌膚相親，更多的是整個(gè)身體，包括大腦的相互配合和聯(lián)系。

當(dāng)氣氛渲染到位，兩個(gè)人準(zhǔn)備親吻時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，除了你的交感神經(jīng)非常興奮，導(dǎo)致你心跳加速，出汗，你的身體還會(huì)微微向右傾斜，這可能是因?yàn)槟愕淖蟀肽X變得非常活躍，導(dǎo)致右邊身體的軀體反應(yīng)。[1]

接吻時(shí)身體會(huì)不由自主向右偏。圖庫(kù)版權(quán)圖片，轉(zhuǎn)載使用可能引發(fā)版權(quán)糾紛

而當(dāng)兩個(gè)人嘴唇接觸的剎那，嘴唇上分布廣泛的神經(jīng)末梢會(huì)把這種舒服軟糯的感覺(jué)通過(guò)神經(jīng)傳輸?shù)酱竽X，大腦在感受到這迷人的感覺(jué)后，獎(jiǎng)賞系統(tǒng)的伏隔核會(huì)釋放多巴胺，來(lái)促進(jìn)你進(jìn)行持久的“旋轉(zhuǎn)親吻”（電影里那種，親著親著會(huì)轉(zhuǎn)圈圈的），同時(shí)會(huì)產(chǎn)生催產(chǎn)素，并通過(guò)垂體釋放，這會(huì)導(dǎo)致你的肌肉收縮。

這也是為什么有些人親吻后會(huì)覺(jué)得很累，因?yàn)槟愕募∪鈺?huì)處于相對(duì)緊張的狀態(tài)，這也是為什么會(huì)有部分女生的小腿會(huì)在親吻時(shí)勾起來(lái)。

除此之外，因?yàn)榇弋a(chǎn)素受體主要位于中央杏仁核內(nèi)，催產(chǎn)素的釋放會(huì)起到減壓和抗焦慮的作用，真正做到“一吻解千愁”。[2]

當(dāng)接吻結(jié)束，你們四目深情對(duì)望時(shí)，因?yàn)榇弋a(chǎn)素和多巴胺的作用，你會(huì)充分信任你眼前的這個(gè)人，覺(jué)得他就是天下第一帥/美，并且有深深的幸福感。

《泰坦尼克號(hào)》中的經(jīng)典吻戲鏡頭。圖片來(lái)源：電影截圖

所以說(shuō)難道接吻不僅有促進(jìn)愛(ài)情（欺負(fù)單身狗）的作用，還有別的好處？

不得不承認(rèn)的是，好處確實(shí)很多，而且可能都是你在苦苦追求不得的。

02

接吻對(duì)身體的好處

接吻可以消耗卡路里

---

上文中提到，因?yàn)榧に氐尼尫艜?huì)導(dǎo)致肌肉緊張，另外交感神經(jīng)的活躍，也會(huì)讓你更快地消耗熱量。比較柔和的接吻，一分鐘可以消耗 5 卡路里，熱吻可以一分鐘消耗 26 卡路里，這個(gè)強(qiáng)度，甚至可以比得上你去健身房擼鐵了！

接吻可以有效趕走壞心情

---

接吻產(chǎn)生的多巴胺，會(huì)讓你樂(lè)在其中，讓你“漸漸地忘記，忘記了時(shí)間，我只要沿著記憶的路線，到最深處，縱然那只是瞬間”。

而分泌的催產(chǎn)素則有著很好的抗焦慮作用，很多時(shí)候，伴侶的一個(gè)親吻，就足以讓你忘記煩惱，這都是有科學(xué)依據(jù)的！而且根據(jù)統(tǒng)計(jì)，接吻頻率越高，兩人之間的關(guān)系就越親密。[3]

蜘蛛俠中經(jīng)典的“倒掛之吻”。圖片來(lái)源：電影截圖

接吻是純天然美容養(yǎng)顏利器

---

一個(gè)看似普通的吻其實(shí)能調(diào)動(dòng)人體面部三十多塊肌肉的活動(dòng)，有利于加速面部血液循環(huán)，改善面部肌肉組織松弛狀態(tài)，起到保養(yǎng)肌膚的作用。而且因?yàn)榻游菚?huì)讓人心情愉悅，氣質(zhì)整一個(gè)提升了！為什么戀愛(ài)中的人會(huì)更美，她們肯定是經(jīng)常親親了！

接吻會(huì)增加壽命、多賺錢

---

最令人難以置信的是，根據(jù)一項(xiàng)德國(guó)的研究，每天早晨來(lái)一吻，壽命也會(huì)相應(yīng)增加，甚至還能多賺 20%～30% 的錢（秀恩愛(ài)，活得久啊）。

但是！接吻雖好，也不可“貪杯”哦！

因?yàn)榻游堑臅r(shí)候，我們會(huì)交換大約 9 毫升的水，0.7 毫克的蛋白質(zhì)，0.45 毫克的鹽，0.18 毫克的有機(jī)化合物，**但是我們一分鐘竟然會(huì)交換 8000 萬(wàn)個(gè)細(xì)菌！**而這也許會(huì)造成你胃腸道的菌群紊亂，讓你體會(huì)不到接吻的美，只能體會(huì)到它的痛。

圖庫(kù)版權(quán)圖片，轉(zhuǎn)載使用可能引發(fā)版權(quán)糾紛

那么怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢，答案只有一個(gè)，只和你的伴侶接吻！

因?yàn)槠綍r(shí)你們會(huì)一起吃飯，朝夕相處，偶爾熱吻，這個(gè)時(shí)候你們倆體內(nèi)的菌群已經(jīng)非常趨于一致了，再怎么交換，也就是鄰居串門，無(wú)傷大雅。但是如果你經(jīng)常和不同的人接吻，那菌群的穩(wěn)定性可就沒(méi)法保障了哦。

接吻是我們表達(dá)愛(ài)的方式之一，我們?cè)谄渲锌梢允斋@ 100 分的快樂(lè)和滿足，所以，如果你身邊有那個(gè)你愛(ài)的人，和 TA 縱情親吻吧。

在這之前，讓 TA 看看這篇文章，告訴 TA，接吻那可是好處多多哦，機(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)！

參考文獻(xiàn)：

[1] Karim, A.K.M.R.,Proulx, M.J., de Sousa, A.A. et al. The right way to kiss: directionality biasin head-turning during kissing. Sci Rep 7, 5398 (2017).

[2] de Boer A, van BuelEM, Ter Horst GJ. Love is more than just a kiss: a neurobiological perspectiveon love and affection. Neuroscience. 2012 Jan 10;201:114-24. doi:10.1016/j.neuroscience.2011.11.017. Epub 2011 Nov 15. PMID: 22119059.

[3] Busby, D., Veronica RHanna-Walker and Chelom E. Leavitt. A kiss is not just a kiss: kissingfrequency, sexual quality, attachment, and sexual and relationshipsatisfaction. Sexual and Relationship Therapy (2020): 1-17.

作者：丁宇 神經(jīng)生物學(xué)博士

審核：陶寧 中科院生物物理研究所副研究員

標(biāo)簽：