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原標題：帶著心靈去踏青

章長生

春天，萬物蘇醒。抬眼望去，春色彌漫整個世界：山青了、水秀了，花開了、草綠了，風暖了、天藍了......處處桃紅柳綠、鶯飛草長。

春季，適合外出行游。或一家老少出發(fā)，或相約三五好友同行，或擇團出游，或作獨行之客。海邊、湖畔、草原、峽谷、山脊、林道、田野、農(nóng)莊，曬曬暖陽，吹吹微風，聞聞花香，品品早茶。

古往今來，春游冠以游春、踏青、尋春和探春等許多雅稱。古代許多文獻及詩文中都記載了春游習俗的生動景象?！墩撜Z·先進篇》記載，孔子問弟子們的志向，問到曾皙（亦名曾點）：“點，爾何如？”曾皙曰：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸?！狈蜃余叭粐@曰：“吾與點也！”。

魏晉時期，春游則在精神上多了一層雅趣，文人墨客喜歡在春游中喝酒行詩，《蘭亭序》就是春游之作，“永和九年，歲在癸丑，暮春之初，會于會稽山陰之蘭亭，修禊事也?！惫?53年農(nóng)歷三月三日，時任會稽內(nèi)史的王羲之與友人謝安、孫綽等人在會稽山陰的蘭亭雅集、飲酒賦詩。王羲之將這些詩賦輯成一集，并作序一篇?！疤煜碌谝恍袝钡摹短m亭序》由此而來。

春游習俗，歷代相沿不衰，特別是到了唐宋，更是盛行?！叭氯諝庀笮?，長安水邊多麗人。”杜甫描繪的正是唐代人們春游的盛況。白居易對春游習俗說得更為直接，他在《春游》詩中寫道：“逢春不游樂，但恐是癡人。”

踏青，是一種日常的習慣活動，也是一種健康的生活方式。據(jù)《周禮》記載，古代的君王和貴族們會在春季組織踏青活動，目的是欣賞春光、搜尋美景、陶冶情操。而對普通百姓來說，踏青則是一種鍛煉身體、增強體質(zhì)、放松心情的娛樂活動。

踏青，不只是欣賞美景，更能觸景生情、愉快身心。時下春光正好，不如帶著心靈去踏青，擁抱自然、享受春色。

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